Chinaillon

Si vous ne savez pas quoi faire ce week-end, vous pouvez toujours participer à la traditionnelle course de rollerski du Grand-Bornand (100 mètres de dénivelé samedi, 360 dimanche).
Les inscriptions se font à l'Office municipal des sports du Grand-Bo, n'oubliez pas votre casque et vos lunettes ! A demain.

Questions réponses

Pour répondre à des questions qui m'ont souvent été posées, je peux écrire que si nous avons trouvé notre sortie-étape difficile, c'est surtout à cause de la chaleur (35° dans les deux cols !).
En ce qui concerne notre rythme, celui-ci était tout à fait supportable, car nous avons mis beaucoup plus de temps que les coureurs (un peu plus de 7 heures)... c'était une randonnée, un entraînement et l'entraînement... c'est cool (normalement).
De plus, le vélo n'est pas du tout notre moyen d'entraînement le plus utilisé, parmi nous quelques uns avaient seulement quelques centaines de kilomètres dans les jambes.
Rassurez-vous, depuis nous avons vite retrouvé nos bons vieux ski-roues et nos baskets.

Sur ce Tour de France, j'ai quand même pris quelques bonnes idées pour cet hiver, notamment au niveau de la déco des bus !

Sinon, pour continuer ma chronique vélo et littérature, je vous conseille le Petit éloge de la bicyclette de Eric Fottorino (1, 91 euros) et les Chroniques du Tour de France de Antoine Blondin. C'est sûr, c'est difficile de lire en pédalant, mais l'un complète bien l'autre.

A la Ramaze dans Avoriaz

Comme tout bon sportif qui se respecte, j'ai envie de faire du tennis pendant Roland-Garros et du vélo pendant le Tour !

Avec les collègues du combiné nordique, nous avons donc fait comme les vrais et, un jour après les coureurs, nous avons parcouru les 189kilomètres de l'étape Bois d'Amont-Avoriaz.
Une chose me rassure... Armstrong aussi en a bavé !
En trois mots : Ramaze m'a tué...

Pour un compte rendu plus détaillé, vous pouvez cliquer ici (Le Progrès), ici (le récit de Fred Jean) ou lire deux classiques sur la question : Les forçats de la route et Tour de France, tour de souffrance de Albert Londres.

Tour des Alpes

Il paraît que c'est la mode du tour en ce moment (Tour de France, un petit tour et puis s'en va...), alors moi aussi j'en fait un. Un petit tour dans les montagnes françaises, histoire de faire un peu de dénivelé.
Après Chamonix (pour se péter les jambes en course à pied), il y a eu Chamrousse (pour se casser les bras en ski roue) et enfin Tignes cette semaine (histoire de remettre une couche sur toutes ces bonnes courbatures) !
Ben oui, moi j'adore les courbatures, c'est comme ça !

Road to Chamrousse.... tout tout au fond, y a Toz qui s'entraîne

Tignes début Juillet, je remettrai la même photo cet automne pour comparer, ça va faire peur !

Corsica (2)

La semaine passe vite... Pour prouver qu'on n'est pas là en vacances, on peut déjà dénombrer deux chutes en vélo (dont un sacré soleil de Cyril... j'étais aux premières loges !) et, plus grave, une grosse entorse de cheville en course à pied pour Janjan.

Sinon, c'est toujours aussi beau bien que l'eau ne soit pas plus chaude que dans nos lacs... nous avons juste le sable fin en plus !
Pour les photos, il faudra attendre un peu, je ne peux pas les mettre avec le téléphone (à part la photo de Tino...).

Corsica

Cyclo cross à Gentilly, 1946, photo de Robert Doisneau

Moi qui rêvait de m'entraîner en banlieue parisienne, voilà t'y pas que je me retrouve en Corse ! Pas de cul !
Programme vélo, course à pied... A cinq, malheur à celui qui saute du groupe, y aura pas de groupetto...

22 REvl'a les bleus

Il faut bien reprendre le clavier un jour, l'entraînement aussi d'ailleurs !
Pour lancer la prochaine saison, nous sommes venus faire fondre les dernières neiges du col du petit Saint Bernard. Il y a du boulot, mais les skieuses Italiennes de la Vallée d'Aoste nous donnent un coup de main.

A ce propos, c'est aussi l'occasion de faire de belles photos de ski...

Pics

Voici quelques images du Championnat de France dans le Jura réalisées par Pascal Bruley.
Il fait de belles photos de ski et il est de Saint-Claude ! Belles images, bons souvenirs.
Merci à lui.

M.

Merci

lundi 5 avril 2010, La Darbella (Jura)
Podium Championnats de France de relais

Un premier bilan des Championnats de France sur ce lien et bientôt de nouvelles nouvelles. Il faut d'abord que je me remette de toutes les émotions que vous m'avez données ces trois derniers jours...

Everybody à Prémanon !

Bon, vu que mon traducteur me fait faux bond pour ce message, on va s'la faire en Français...

Beaucoup de choses se sont passées cette dernière semaine, dont un marathon en Suisse et "youpi" une victoire, c'est pas tous les jours chez Jonnier !
Ensuite quelques jours à Aoste, en Italie, pour les "Jeux Mondiaux militaires". Ceux-ci regroupaient plein de disciplines : les classiques fond, le biathlon, l'alpin, plus l'escalade, le ski alpinisme, le ski orientation et le short-track.
Après l'individuel en fond correct (rien de mieux), nous avons pu participer à la patrouille militaire. C'était un super moment, avec Alex, Robin et Toz en chef de patrouille, où nous avons pu goûter aux joies du biathlon (enfin juste un tir parce qu'après c'est dangereux de laisser cet engin dans les mains de fondeurs, souvenez-vous). Nous avons vraiment ressenti les joies des biathlètes puisque nous avons fait podium !

Robin pendant l'épreuve de patrouille,
le 25 mars, aux Championnats du monde militaires

La suite ce sont les championnats de France, chez moi dans le Jura. Mais ça, vous le savez déjà puisque vous avez tous réservé votre we.
Le programme est ici, nous allons être des milliers de copains dans la forêt du Massacre, ça va être super !! It's going to be fun !