mercredi 18 février 2009

World Champ's Liberec 2009 (2)

Pendant les quatre jours que je passe actuellement dans le Jura, je poursuis mon entraînement en vue des Championnats du Monde.
Après le stage de ski en altitude de la semaine dernière, pendant lequel nous avons essentiellement fait du volume, je fais des séances intensives et de vitesse.

Avant hier et aujourd'hui, j'ai skié sur les pistes du Lac des Rouges Truites et de Foncine.

Je décolle demain matin (jeudi) de Genève pour Liberec.

Retrouvez-moi sur la poursuite dimanche...

Manu

mardi 17 février 2009

lundi 16 février 2009

World Champ's Liberec 2009 (1)


Dernière ligne droite avant l'ouverture des Championnats du Monde !

Je suis rentré dans le Jura dans la nuit de samedi à dimanche d'un stage en altitude en Italie. Pendant 15 jours, dans les Dolomites, à l'Alpe de Siusi, nous avons préparé les Championnats du Monde  qui commenceront le week end prochain à Liberec.

La première semaine, nous nous sommes entraînés avec l'ensemble de l'équipe de France et la deuxième, nous sommes restés seulement à trois, avec Jean-Marc Gaillard et Vincent Vittoz, pour faire du volume.

Cette préparation en altitude s'est bien déroulée pour nous. Au fil des années, le lieu de stage devient un classique pour de nombreuses équipes que nous côtoyons régulièrement en Coupe du Monde. À l'Alpe de Siusi, nous avons croisé les Norvégiens, les Suèdois, les Tchèques, les Canadiens, quelques Finlandais et l'équipe Russe de sprint homme.

Après le dernier week-end de Coupe du Monde en Italie à Livignio, tout le monde semblait impatient d'en découdre !

dimanche 15 février 2009

Dernière campagne de Russie



Il y a deux semaines, j'ai participé à une épreuve de Coupe du Monde à Rybinsk. C'est la troisième fois que je me déplaçais avec l'Equipe de France dans cette ville de Russie.



Nous avons retrouvé un public toujours aussi nombreux.

mardi 10 février 2009

Program of the World Champ's Liberec 2009

Voici le programme des Championnats du Monde de Liberec

Jeudi 19 février : 10 km classique dames et mass start combiné
Vendredi 20 février : 15 km classique hommes et saut dames
Samedi 21 février : double poursuite dames et saut hommes
Dimanche 22 février : double poursuite hommes et individuel combiné nordique
Mardi 24 février : sprints libre
Mercredi 25 février : sprints classique par équipes
Jeudi 26 février : relais 4x5 km dames et relais combiné nordique
Vendredi 27 février : relais 4x10 km et saut hommes
Samedi 28 février : 30 km libre, individuel combiné nordique et saut par équipes
Dimanche 1er mars : 50 km libre

Et voici sur ce lien la sélection française.

samedi 17 janvier 2009

vendredi 2 janvier 2009

Biathlon


1er avril 2006, Le Grand Bornand. Avec Alex, aux Championnats de France de Biathlon.